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Terminar escondida en mi propio universo, buscando el lugar adecuado en donde nada ni nadie pueda perturbarme, cerrar los ojos y poner música a todo volumen tan solo para evitar ver u oir cosas que no desearía. Alejarse del planeta se vuelve algo absurdamente difícil y aunque estar sola sea relativamente fácil, el simple hecho de dejar de recibir información sobre los demás y sobre mi entorno se vuelve algo casi imposible... Ver las emociones de las personas reflejadas en sus rostros, o terminar encontrando la forma más adecuada de solucionar una discusión tras escucharla durante unos cuantos segundos, son cosas que se vuelven involuntarias, algo que símplemente haces sin tener plena conciencia de ello.
Darte cuenta de cuando algo en tu entorno cambia, por sútil que sea, hasta terminar con ganas de esconderte y alejarte del planeta. El exeso de información se convierte en estrés y ésto junto con tus esfuerzos por conseguir la perfección en todo lo que haces te molesta. Necesitas momentos para estar sola, para alejarte de todo y estar contigo misma por un minuto; querer dejar de percibir sensaciones y poder afrontar las cosas de una manera más fácil.
Llorar por cosas que muchas veces son absurdas y afectarte mucho aunque la mayoría de personas no le vean sentido a lo que ocurre. Buscar aquél lugar en el que encajes y no poderlo hallar. Y como si fuera poco, ser una de esas personas que se hieren fácilmente, que se enamoran rápido al ver en las demás personas cualidades que casi nadie más ve... Huir de los sonidos fuertes, de las luces muy brillantes y de cualquier otro cambio repentino que pueda abrumarme, y concentrarme en algo a tal punto que sea absurdamente fácil asustarme.
Prestar quizá demasiado cuidado a los sentimientos y emociones de las demas personas, buscando que ellas encuentren permanentemente comodidad y felicidad, que te incomode y entristezca el dolor de las demás personas, y sentir sus sentimientos como si fueran propios... 
¿Acaso eso me convierte en una persona altamente sensible?

Test de Sensibilidad

Eres muy sensible
Eres lo que se llama una persona altamente sensible (PAS). Hablamos de la Alta Sensibilidad cuando se tiene su sistema nervioso más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente. Esto tiene como consecuencia que esa persona recibe relativamente mucha más información sensorial a la vez que alguien con una mediana sensibilidad. La Alta Sensibilidad es un rasgo hereditario que afecta a dos de cada diez personas, hombres y mujeres igual.
La persona altamente sensible se suele sentir…
- Afectada por luces brillantes, olores fuertes y ruido en general
- Abrumada por un exceso de trabajo y masas de gente
- Insegura y tímida
- Conmovida por las artes y la naturaleza
- Dolida por el sufrimiento ajeno
- Llamada a ayudar a los necesitados

La persona altamente sensible suele tener…
- Una gran facilidad para enamorarse
- El umbral de dolor bastante bajo (fácilmente sienten dolor)
- Dificultad para mantener sus límites personales y para decir “no”
- Tendencias perfeccionistas
- Dificultades con el manejo de situaciones estresantes
- La capacidad de detectar sutilidades en el ambiente

Dado que vivimos en una sociedad que valora la extroversión e infravalora la sensibilidad, las personas altamente sensibles pueden sentirse a veces un tanto desconectadas de la sociedad, como si no encajaran del todo en ella. Lo mejor que puedes hacer es tratar de aprender más sobre la sensibilidad y construirte una vida acorde con ese modo de ser. Es decir, tratando de no tener un nivel de estimulación excesivo, buscando periodos de soledad para descansar, etc.

...

Y un día se prometió que ya no volvería a sufrir.

Lo logró.

Tampoco volvió a sonreír.

4/4

Aprendí que antes de ayudar a una amiga en un examen primero debo terminar yo todos los puntos... lo mismo con todo cuando quiera ayudar, primero yo, no le puedo dar prioridad a alguien que no me la dará a mí.

3/4

Aprendí que muchas veces creemos amar a una persona, pero lo que en realidad ocurre es que amamos lo que esa persona nos hace sentir o amámos lo que somos cuando estamos con ella...

2/4

Aprendí que todo extremo es malo y que hay que saber con que persona estar digna y con quién no, que el echo de que mi actitud cambié según la persona con la que estoy no implica que yo tenga que cambiar mi forma de ser.

1/4

Aprendí a controlar por completo lo que puedo llegar a sentir respecto a las personas...  me encanta ayudar y soy de esas personas que va por la calle y por la vida ayudando a los demás, pero no puedo andar por ahí enamorándome de cada persona a la que ayudo.

...

Somos la locura que esta encerrada en todos ustedes, rogando por libertad en cada momento de tu vida, desde lo mas profundo de tu mente animal. Somos aquello de lo que te escondes en tu cama todas las noches. Somos lo que duermes, silencias y paralizas cuando te vas a tu cielo nocturno, donde no te podemos alcanzar.